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La Giornata Perfetta per Te a Lucca: Slow Living con Stile
Lucca è fatta per le giornate lente. Dentro le sue antiche mura c’è spazio per muoversi al proprio ritmo, staccare dallo stress quotidiano e godersi un po’ di libertà—senza pressioni, programmi o aspettative. Che si tratti di relax, guardare una partita o esplorare l’arte, Lucca rende facile vivere il tempo come vuoi
Commento all’intervento di Giorgio Lazzarini in Consiglio Comunale del 19 marzo scorso, in merito alla scadenza della concessione Geal Spa
Senza entrare pienamente nel contenuto dell’intervento di Giorgio Lazzarini, del quale ne rispetto la serietà e le competenze in materia, riservandomi di commentarlo soltanto parzialmente in merito a due cifre. Lazzarini dice che: “i debiti sono oltre 186 milioni di euro per Gaia e “solo” 15 milioni per Geal”
Ufficio green: le best practice da mettere subito in atto
Sono numerose le buone abitudini per un ufficio green ed eco friendly. Succede che spesso la sostenibilità ambientale e le azioni per combattere il cambiamento climatico siano inclusi…
Montascale per anziani: ecco come risparmiare subito fino al 20%
L'installazione di un montascale rappresenta una soluzione efficace per superare le barriere architettoniche e migliorare significativamente la qualità di vita delle persone anziane con difficoltà motorie
Polizze flessibili e convenienti: ecco perché le assicurazioni online sono in crescita
Da diversi anni a questa parte, le assicurazioni online stanno vivendo un periodo di forte crescita, e il motivo è chiaro: sempre più persone cercano…
Il boom del gioco d'azzardo online e il suo effetto domino economico
Il settore del gioco d'azzardo online ha registrato una crescita esplosiva negli ultimi anni, emergendo come un importante contributo all'economia globale. Con i casinò digitali sempre più accessibili,…
La redingote di Napoleone
La figura di Napoleone, anche se appena tratteggiata in penombra in uno dei tanti ritratti a lui dedicati, è immediatamente riconoscibile per due attributi iconici, il mitico cappello, noto come petit chapeau, bicorno o feluca, e la celebre redingote grigia, entrambi simboli che lo resero inconfondibile al grande pubblico
Stampa digitale su alluminio: che cos’è e perchè sceglierla
La stampa digitale su alluminio rappresenta oggi una delle soluzioni preferite quando si va alla ricerca di un supporto che sia elegante e, allo stesso tempo, resistente. Vantando numerosi punti di forza, si capisce ben presto come mai la stampa digitale su alluminio Dibond sia così apprezzata quando si tratta di far promozione o decorare ambienti sia in spazi interni, che all’aperto
Omega-3: Un supporto essenziale per i muscoli e per il recupero
I benefici degli Omega-3 si estendono ben oltre la semplice nutrizione. Chi pratica sport, sia a livello dilettantistico che professionale, può trarre vantaggio dall'integrazione di questi acidi grassi essenziali. Questo articolo esplora come gli Omega-3 possano essere un alleato prezioso nel migliorare la resistenza e accelerare il recupero muscolare
Champions League, i quarti di finale: il grande calcio entra nel vivo
La Champions League entra nella sua fase più entusiasmante con i quarti di finale, che si disputeranno tra martedì 8 aprile e mercoledì 9 aprile. Otto squadre rimaste…
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Ciao caro lettore e lettrice come hai passato il Natale?
Circa 6 milioni di italiani sono a letto con l’influenza e come tutti gli anni raffreddori e mal di gola sono all’ordine del giorno. Stasera si festeggia il capodanno e domani l'inizio del'anno nuovo: per non rischiare di non riuscire a festeggiarlo segui subito questi quattro passi in ricordo dei vecchi rimedi della nonna. Io li utilizzo regolarmente sono i miei “mai più senza” quando ho l’influenza.
Ecco 4 rimedi semplici ed efficaci che puoi utilizzare per velocizzare in modo del tutto naturale la tua guarigione.
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Preparare la tisana magica con i seguenti ingredienti: prendere una bella caraffa da almeno 1 litro ed aggiungere al suo interno
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Un limone biologico tagliato a fettine
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Qualche fetta di arancio
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Una stecca di cannella
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3 chiodi di garofano
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Ginger/zenzero fresco grattugiato
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Un anice stellato
Non ti resta che aggiungere dell’acqua calda ed attendere 7/8 minuti perché sia pronta. Sentirai fin da subito i miglioramenti. Il muco si scioglie ed anche la gola la sentirai meno infiammata. Berne 2/3 tazze al giorno
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Fare i famosi vapori con la pentola proprio come facevano le nostre nonne mettendo all’interno dell’acqua del bicarbonato di sodio e del sale. In aggiunto qualche goccia di tea tree oil
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Preparare almeno un litro di acqua in una pentola, va bene quella piccola per la pasta e portare ad ebollizione
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Una volta che l’acqua bolle spengere il fuoco ed aggiungere due cucchiai di bicarbonato di sodio, un cucchiaio di sale grosso e qualche gocce di tea tree oil
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Inizia ad inalare sia con la bocca che con il naso rimanendo a distanza di almeno 20/30 cm
Si consiglia di mettere un fascia per capelli in modo che i capelli non si bagnino con l’evaporazione ed un canovaccio sulla testa per permettere di non disperdere troppo il vapore.
Si possono usare anche dei vaporizzatori per il viso. Ripetere tre volte al giorno ed il successo sarà assicurato
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Assumere vitamina C attraverso gli alimenti come le arance e i kiwi. Vi sono poi anche altri frutti tropicali come ananas, papaya e mango che risultano essere particolarmente ricchi di vitamina C
e tra le verdure nostrane ottima tutta la famiglia del cavolo. Ovviamente quando siamo influenzati non abbiamo molta voglia di mangiare ma brodi vegetali ed estratti di frutta e verdura faranno si che il vostro raffreddore passi più velocemente.
Non possono mancare consigli come rimanere al caldo, riposarsi ed idratare correttamente il tuo organismo. Bere 40 ml per ogni kg di peso corporeo acqua di corallo fatta con Coral Mine ed H-500 per rendere l’acqua un anti-influenzale perfetto per riuscire a “curarsi” bevendo in pochi giorni.
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Se l’influenza ha attaccato bronchi e polmoni, non esitate a preparare impacchi di sale grosso caldo da tenere sulla zona interessata fin quando il sale non esaurisce il suo calore.
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Riscaldare in padella o in forno 1 kg di sale grosso. Una volta caldo, fate molta attenzione a non bruciarvi, va trasferito su un panno, va bene anche un canovaccio e va chiuso con un elastico che tenga molto bene per evitare la fuoriuscita del sale che può provocare ustioni sulla pelle. Tenere sui bronchi fin quando non si sarà esaurito il calore.
E mentre il sale farà il suo dovere sarà una vera e propria coccola
L’impacco di sale è molto efficace per alleviare sintomi comuni di raffreddore, dolori cervicali e lombari, ma anche in caso di mal di testa, dolori mestruali ed infiammazioni. Il sale è considerato un potente antidolorifico naturale. Grazie alla capacità di attivare a livello epidermico i propri oligoelementi, assorbiti attraverso la pelle, è in grado di svolgere una veloce ed efficace azione antinfiammatoria e analgesica. Non solo: riduce i sintomi della sinusite e dell'asma; svolge un'azione mucolitica in caso di raffreddore, libera le vie respiratorie, e attenua il mal di gola. Un rimedio naturale utile per tutte le età, tienilo a mente e prova ad utilizzarlo almeno una volta vedrai che non smetterai mai più di farlo.
Prendo l’occasione per augurarti un Buon Anno
Se vuoi fare una visita naturopatica ti invito a compilare il questionario a questo link: https://forms.gle/Xf23d4cUytaScCgL9. Sarete ricontattati gratuitamente per una consulenza di 30 minuti.
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1.Bonus aziendali: cosa sono e perché sono importanti?
Quando si parla di bonus aziendali si deve fare una necessaria distinzione fra quelli destinati ai dipendenti e quelli previsti per i clienti. Nel caso dei dipendenti, è necessario fare un’ulteriore distinzione tra bonus e benefit che non sono esattamente la stessa cosa anche se rientrano entrambi nel concetto di welfare aziendale. Di seguito si analizzano le varie tipologie di bonus partendo da quelli destinati ai clienti.
2.Bonus aziendali destinati ai clienti
I bonus che le aziende dedicano ai loro clienti rappresentano una strategia efficace per incentivare la fedeltà e l’interesse dei clienti verso l’azienda. Ne esistono diverse tipologie che variano a seconda del settore commerciale di riferimento.
Nell’ambito del settore alimentare e del settore ristorazione, i bonus più comuni sono i buoni sconto, i punteggi o i buoni omaggio per i clienti più fedeli ecc. Un classico sono le raccolte punti che permettono di acquistare un bene di per sé abbastanza costoso pagando soltanto una cifra quasi simbolica.
Nell’ambito dei servizi finanziari, i bonus previsti possono essere tassi di interesse più alti per quei clienti che mantengono sul conto una soglia minima di denaro. Possono inoltre esserci agevolazioni come riduzioni o zero commissioni per quei clienti che utilizzano in modo regolare determinati servizi.
Nel settore del gioco online, un certo incentivo è fornito dai bonus di benvenuto. In effetti, un punto essenziale nel determinare quali siano i migliori casinò online con slot disponibili sono proprio i bonus che la piattaforma è in grado di offrire per migliorare l’esperienza dei propri utenti (fonte: https://www.finaria.it/gambling/siti-slot-online/).
Il ricorso ai bonus è comune anche per quanto riguarda il settore viaggi e turismo; possono consistere in programmi che prevedono punti o sconti per chi prenota più volte soggiorni vacanzieri durante un certo periodo di tempo. Possono essere previsti dall’agenzia di viaggi o dalla struttura ricettiva che in questo modo premia la fedeltà dei clienti. I bonus possono essere erogati anche sotto forma di servizi premium (trattamenti wellness gratuiti all’interno dell’hotel, upgrade della camera ecc.).
I bonus sono spesso previsti dalle aziende che operano nell’ambito del fitness e del benessere; in genere vengono erogati a seguito di iscrizioni a lungo termine; possono esserci anche promozioni legate all’acquisto di specifici prodotti ecc.
3.Bonus e benefit: la differenza
Nell’ambito del welfare aziendale, fra gli incentivi dedicati ai dipendenti si deve distinguere tra bonus e benefit.
Il bonus è di per sé un extra in denaro, spesso previsto per contratto, che può essere erogato sotto varie forme come per esempio una cifra accreditata una tantum sulla busta paga (per esempio 200 euro) oppure bonus benzina, bonus bollette ecc.
I benefit sono un po’ diversi; non si tratta infatti di erogazioni in denaro, ma di concessioni di beni o servizi che non rientrano nella retribuzione mensile prevista dal contratto. Se ne distinguono due tipologie: i fringe benefit e i flexible benefit.
Un classico esempio di fringe benefit è l’auto aziendale; altri esempi molto comuni sono lo smartphone, il notebook, il tablet ecc. Entro certi limiti sono esenti da tassazione.
Esempi di flexible benefit sono invece le polizze sanitarie, i contributi per la previdenza complementare, gli interessi agevolati su prestiti o su mutui, gli asili nido aziendali, la flessibilità negli orari di lavoro, mezzi di trasporto collettivo messi a disposizione dei dipendenti (navette aziendali ecc.), abbonamenti a cinema o a teatri ecc. I flexible benefit sono esenti da tassazione senza che siano previsti limiti come nel caso dei fringe benefit.
Per quanto riguarda i buoni pasto, tecnicamente non possono essere considerati né fringe né flexible benefit poiché hanno una specifica disciplina di esenzione.
Bonus e benefit ai dipendenti sono molto importanti da un punto di vista di welfare aziendale perché sono un mezzo con il quale si riconosce al personale lo sforzo e l’impegno profusi. Creano anche un notevole legame del personale con l’azienda.
