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Le nuove tecnologie nel settore del fitness
Il mondo del fitness, come ogni altro settore, negli ultimi anni ha subito una drastica trasformazione a causa dell’introduzione di nuove tecnologie sviluppate per rendere l'allenamento più efficace, innovativo e personalizzato
Inter, infortunio Calhanoglu: sospiro di sollievo per il centrocampista turco
Il centrocampista nerazzurro ha evidenziato una lieve ricaduta muscolare durante la partita con la nazionale turca: da capire se potrà essere convocato per Verona o verrò lasciato a riposo
In ripresa il mercato italiano della cannabis legale dopo lo stop politico
Il governo ci ha provato più volte ad arrestare l’ascesa della cannabis light, ma ogni volta il TAR lo ha bloccato ritenendo infondato l’accanimento verso il CBD, trattandosi di una sostanza non stupefacente
Come guadagnare 1 milione di dollari potrebbe essere più realizzabile di quanto pensi... ed è legale
BitconeMine è la piattaforma di servizi di cloud mining di criptovaluta più avanzata che utilizza la tecnologia di intelligenza artificiale per il mining. BitconeMine utilizza l'ASIC integrato nel…
Giocare alle slot online: cosa sapere sulla tassazione dei bonus in Italia
Immagina di giocare alle slot online, dove ogni giro non si limita solo al divertimento e alla speranza di vincere, ma introduce anche l’importanza di conoscere come le vincite vengono tassate
Lezioni private Lucca: esperienza e professionalità per ogni esigenza
Una delle soluzioni più ricercate da chi desidera migliorare il proprio rendimento scolastico, acquisire nuove competenze o approfondire una passione con l’aiuto di un professionista sono le lezioni private Lucca
Fortnite World Cup: milioni in palio per i migliori giocatori del Battle Royale
Negli ultimi anni, i tornei di videogame sono diventati un fenomeno di massa e uno dei titoli che ha saputo conquistare milioni di giocatori e spettatori è Fortnite, sviluppato da…
Lavorare con le Onlus: cosa sapere
Ci sono settori che, oltre a portare gratificazioni a livello professionale, ricompensano anche dal punto di vista umano e personale. Stiamo parlando…
Serie A, Verona-Inter: gli scaligeri ospitano i nerazzurri
La squadra campione d’Italia d’Inzaghi fa visita a quella di Zanetti allo Stadio Bentegodi nel pomeriggio di sabato 23 novembre, match valido per la 13^ giornata di Serie A
'Tripletta' di incidenti sulla via Pesciatina nelle ultime 24 ore
Riceviamo e volentieri pubblichiamo questa dettagliata 'denuncia-segnalazione' in merito agli incidenti avvenuti nelle ultime ore sulla via Pesciatina con relativo rischio di tragiche conseguenze
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Gabriele Parpiglia è nato a Reggio Calabria, il 3 febbraio 1979. Giornalista professionista, si occupa di spettacolo, sport, attualità e cronaca. Autore di numerosi programmi tv e scrittore. Rilascia alla Gazzetta di Lucca, una lunga intervista esclusiva, parlando di varie dinamiche, senza peli sulla lingua, tutta da leggere
Ennesimo femminicidio, ormai sono tante le storie di donne uccise brutalmente. Ha partecipato a un evento molto importante, (La Mano che protegge). Cosa bisogna fare per sensibilizzare le coscienze , promulgare leggi più severe e condannare questi assassini senza sconti di pena?
Poco tempo fa ho fatto un sondaggio sulle mie pagine social , dove quotidianamente “passano” circa quaranta milioni in media. Ho chiesto come provocazione se fossero favorevoli alla pena di morte o no. L’ 83 percento ha votato sì. Questo è senza dubbio il sentimento comune, dopo i recenti fatti gravissimi di cronaca. Vedere in tribunale il killer di Senago con barba fatta, vestito come se fosse uscito da un locale, mi ha fatto vomitare. In Italia devono certificare l’ergastolo senza premi, senza giorni che scalano, eliminare la buona condotta. Ma rendere l’ergastolo “effettivo”.
Lei ama molto la sua città natale, Reggio Calabria. Da qualche anno vive a Milano. Spesso è stato critico con gli amministratori reggini. Cosa non funziona e dovrebbe essere fatto , per il bene comune della città e per la popolazione?
Purtroppo Reggio ha scelto di essere commissariata da una “famiglia”. Quella dei Falcomatà. Solo che il padre è stato un grande sindaco, lui non sarebbe stato eletto , nemmeno come assessore in qualche città del Metaverso. Il futuro , mi preoccupa ancor di più , se ho capito come andranno le cose. Preferisco tacere al momento. Quando sarà opportuno, nella mia città , vorrei dare un contributo sotto qualsiasi forma, lo farò.
Parliamo del caro affitti per gli studenti universitari, una situazione che umilia questi giovani, spesso lasciati soli e abbandonati. Cosa deve fare la politica nazionale per risolvere questo dramma sociale?
Alla politica Nazionale frega cazzi del caro case. Pensassero al Ponte sullo stretto, sono nato a Reggio Calabria, per me questa operazione è sempre stata “infattibile”. Prendi quei soldi e crei un fondo studenti. Ma sembra tutto difficile. La pista da Bob, a Cortina , per le Olimpiadi doveva costare 20 milioni, è arrivata al costo di 120 milioni di euro. Ma date un tetto ai ragazzi che sono il futuro (quelli sani intendo lontani dai social).
Lei ha conosciuto personalmente Maurizio Costanzo. Se possibile, può raccontarci un retroscena di vita quotidiana?
Non ne parlo facilmente né del prima , né del dopo. Ma quando me la sentirò, ci sarà modo per farlo. Scusatemi. È una ferita che fa malissimo e tra poco sarà un anno da quando è successo. Al polso indosso sempre il braccialetto blu che mi ha regalato per i 40 del Costanzo show. Quando sono giù , lo accarezzo. Avrò molto da dire, molto. Anche sul dopo...
La politica italiana è spesso criticata dai cittadini italiani. Una dinamica, che dovrebbe essere portata in parlamento e promulgata immediatamente con una legge?
Oggi su tutto bisogna capire come fermare il dilagare della violenza. Il sindaco Sala, a Milano, pensa alle biciclette , mentre alla sera la gente non gli è piu consentito uscire, né indossare orologi e il pericolo è sempre dietro l’angolo. Franco Gabrielli, nominato dal comune, delegato alla sicurezza, è una persona valida, vedremo cosa succederà. Io metterei i militari in strada e non solo a Milano.
Tutti gli organi d'informazione parlano del caso: Chiara Ferragni. Una sua riflessione?
Ne faccio una sola: bisogna lasciar parlare la magistratura. Fine. I processi sui social non si fanno. C’è da dire che se l’accusa di truffa aggravata dovesse essere confermata, si accende un campanello strano, perché basta andare indietro di qualche anno e ricordare che Wanna Marchi e Stefania Nobile sono state arrestate, senza che il processo fosse finito (per una parola al telefono dove si insegnava una fuga in Messico del tipo “Basta me ne vado in Messico” detta dalla Nobile al cugino come sfogo, hanno scontato 9 anni di carcere risarcendo le vittime. Vedremo cosa succederà…
Villanova Canavese, operaio trova nel cassonetto ,un neonato, nel secchio dell'immondizia. Ennesimo ritrovato! Nella situazione più disumana possibile. Cosa bisogna fare , per estirpare questa brutta piaga sociale?
Telecamere e brava gente non bastano. Ripeto: militari per strada. Ripristinare il militare non solo offre lavoro a ragazzi che magari si perdono, ma garantisce sicurezza là dove non c’è più.
Paesi bellissimi e ormai abbandonati, per la mancanza di politiche di sviluppo . Gente che emigra, nelle città più grandi e all'estero. Secondo lei, è ancora possibile fare qualcosa , per invertire questa tendenza?
Non è così. Noi abbiamo una città , molto premiata, una Hollywood a cielo aperto: Napoli. Bisogna ripartire dal Sud!
Ha scritto un libro: "Le bambine Baciate dal mostro". È un grido di dolore, di molte ragazze che hanno subito violenza, molto spesso dimenticate. In questo libro, è stato megafono delle vittime. Cosa voleva trasmettere ai lettori?
L'ho scritto tre anni fa e ancora questo treno di femminicidi non era esploso. Mi ha fatto paura: leggere la paura di chi non volesse denunciare. Col tempo purtroppo abbiamo scoperto che le stesse denunce non servono a un cazzo. Purtroppo.
Se possibile, una cosa mai detta, che vorrebbe raccontare in esclusiva alla Gazzetta?
Il presidente Meloni tra mille difficoltà sta facendo un gran lavoro. Ma in futuro mi piacerebbe avere come presidente del consiglio il governatore della Regione Veneto Luca Zaia…
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Oggi le persone hanno moltissimi problemi di salute e sono inconsapevoli che la maggior parte derivano da un apparato digerente in sofferenza che resiste, ma poi come ogni cosa rischia di crollare, a meno che non si faccia un intervento di sicurezza che io traduco in un percorso di depurazione.
La colazione è il pasto sacro della giornata e molti, soprattutto i bambini mangiano latte e cereali.
Dovrebbero essere sani giusto? Perché questo è quello che ci dicono la tv, la pubblicità, ma purtroppo anche questa è una delle grandi bufale del secolo.
I supermercati ne sono pieni, tante confezioni colorate con dentro cereali di ogni tipo e per giunta con aggiunta di vitamine.
Ma veniamo a scoprire la verità
I cereali sono carboidrati altamente processati, ricchi di zucchero, sale e altre sostanze non sane. Una tazza di cereali farà iniziare la giornata del tuo bambino con il primo round di montagne russe della glicemia, con tutte quelle conseguenze fin troppo familiari. Essendo una grande fonte di carboidrai processati, i cereali da colazione nutrono i batteri anomali e i funghi nell’intestino, permettendogli di produrre una nuova dose delle loro tossine e continuando il circolo vizioso delle molteplici crisi gastrointestinali.
Poi ci sono le FIBRE, intendo sempre quelle della colazione. Le voci dicono che una bella tazza di fibre al mattino coprono il tuo fabbisogno per tutta la giornata, ma sfortunatamente è il tipo sbagliato di fibre, soprattutto per chi soffre di problemi intestinali.
Le fibre dei cereali della mattina sono piene di fitati, sostanze che legono i minerali essenziali e li tolgono dal sistema contribuendo alla carenza di minerali della persona.
Ho letto di un esperimento che ha dato risultati che nessuno si sarebbe aspettato: sono stati analizzati il valore nutrizionale di alcune marche di cereali da colazione e le scatole di cartone in cui questi cereali erano contenuti…e pensate un pò, sono risultati con più nutrienti le scatole di cartone provenienti dal legno che dei cereali stessi. Infatti i cereali della colazione hanno un valore di nutrienti molto basso rispetto alla comunicazione che ci arriva attraverso le confezioni e le varie pubblicità. Per questo le aziende produttrici li fortifica con vitamine di forme sintetiche.
Ma vi pare che noi siamo una macchina? O per caso siamo degli esseri naturali? Perché continuano a darci nutrienti in forma sintetica?
Lascio a voi la riflessione.
Il nostro corpo è stato “progettato” per riconoscere e usare le vitamine naturali che arrivano nella forma naturale del cibo. Questo è il motivo per cui le vitamine sintetiche hanno un tasso di assorbimento molto basso, il che significa che la maggior parte passa attraverso il tuo tratto digerente senza fare niente di buono.
Quindi spesso non vengono riconosciute dal corpo come cibo e vanno direttamente ai reni ed eliminate con le urine.
Pertanto non importa quello che dicono le pubblicità, non c’è niente di sano nei cereali da colazione non considerando tutto un elenco di zuccheri ed aromi. E questo vale sia per un bambino che per un adulto che voglia rimanere in salute nel suo apparato digerente. Aggiungo, che voglia rimanere in equilibrio emozionale e psichico, perché ogni alimento che noi ingeriamo porta con sé delle informazioni preziose che poi vengono elaborate dai nostri organi che a sua volta mandano l’informazione alla mente. Più alimenti processati mangeremo più squilibri emotivi, psichici potrebbero verificarsi.
Gli alimenti sencondo gli studi della Dr.ssa Natasha CamPbell sono la causa di disturbi psico-intestinali come l’autismo, l’ A.D.D, l’ A.D.H.D, la dislessia, la depressione e la schizofrenia. Fortunatamente gli studi stanno proseguendo ed è stato visto come un bambino autistico possa migliorare la sua vita seguendo una dieta specifica basata su cibi nutrienti ed a basso contenuto di alimenti processati e ricchi di zucchero.
Ma vediamo come fare una colazione buona e nutriente
Prima di tutto bere almeno mezzo litro di acqua tiepida calda leggermente alcalina che può essere fatta con un limone spremuto o con l’aggiunta del corallo (Coral Mine), poi scegliere uno o due frutti di stagione ad es. kiwi, arancio o mela e mandarino…. Uno joghurt greco senza zuccheri né pectina nel quale possiamo emulsionare un cucchiaio di olio di semi di lino, un succo di mezzo limone, un cucchiaio di chicchi di grano saraceno, 4/5 mandorle o semi di chia o semi di zucca.
Il tutto affiancato, se avete la necessità di bere ancora una tazza di thè Bancha, ricchissimo di minerali ed alcalinizzante o un caffè Chaga fatto con il fungo Chaga, alcalinizzante, ricco di vitamine e minerali, antiossidante, antinvecchiamento e sotenitore di tutto l’apparato cardio circolatorio.
Se non siete abituati a mangiare di prima mattina, iniziate lentamente con l’acqua e subito dopo un frutto.
Man mano vedrai che inizierai a sentirne il bisogno ed aumenti di giorno in giorno la quantità degli alimenti.
Ricorda se sei una persona che non mangia al mattino, viene fatto un errore nella cena, ad es. mangiare troppo tardi, oppure mangiare proteine come carne rossa e bere bevande alcoliche. Ma ovviamente ogni caso è a sé ed è giusto che vada valutato in modo soggettivo.
Nel percorso di MetaDepurazione si pone una grande attenzione alla colazione e vengono utilizzati gli alimenti risultati tolleranti mediante il Bio-meta-test delle 600 intolleranze alimentari. Questo ci permette di creare un piano alimentare disegnato su di te.
Se sei interessato ad intraprendere un percorso di depurazione, candidati al percorso compilando il questionario a questo link: https://forms.gle/Xf23d4cUytaScCgL9 e prendi subito il tuo appuntamento. Tra poco partirà la “maratona detox di gruppo”
Per oggi è tutto e vi aspetto al prossimo appuntamento in questo mese di gennaio 2024.
Sito: www.metadepurazione.it
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